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在很多女性朋友眼中珍珠粉都有很强的美白功能，很多人用珍珠粉来敷面膜。珍珠粉的用法有很多。那么口服珍珠粉有什么益处吗？口服珍珠粉有哪些服用禁忌呢？

口服珍珠粉有什么好处：

1.可以增强人体免疫力

珍珠粉里面含有多种氨基酸，我们长期口服珍珠粉有利于提高人体免疫系统中淋巴细胞的活性，从而增强我们人体的免疫能力。

2.可以改善睡眠质量

珍珠粉中含有的多种微量元素和氨基酸可以对我们大脑的中枢起到安抚作用。我们人体吸收后就可以使疲劳的细胞得到滋养。晚上在睡不着或者睡的不好的时候口服珍珠粉，能有效改善我们的睡眠质量。使我们身体的机体得到充分的休息。

口服珍珠粉有服用禁忌吗：

珍珠粉的美容养颜效果确实值得我们有效利用。但是珍珠粉本身属于凉性药物。只有体质比较燥热的人才适合口服珍珠粉。乱服用不但不没有效果，反而会引起身体不适。

珍珠粉虽然有很多好处，但也要注意，毕竟是药三分毒。